Ингредиенты (на 2 порции):
|
|
|
Яйца куриные |
4 шт. |
Молоко или вода |
60 гр. |
Маргарин |
10 гр. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
К яйцам добавить молоко (или воду) и соль. Смесь тщательно перемешать. На смазанный маргарином противень вылить смесь слоем 2,5-3 см. и поставить в жарочный шкаф (180-200°С) на 8-10 мин.
Готовый омлет имеет упругую консистенцию.
Все рецепты вы можете найти в рубрике «Наши рецепты здорового питания»
Фотографии по теме:
|