18 апреля для жителей ГАУ СО «Балашовский дом-интернат для престарелых и инвалидов» было организовано очередное мероприятие оздоровительной направленности – соревнования по скандинавской ходьбе среди получателей услуг, игры с мячом и прогулка в Куйбышевском парке с посещением Монумента Славы с вечным огнем. Тем самым оно было приурочено к Международному дню памятников и исторических мест, что придавало ему патриотический характер.

Скандинавская ходьба с палками приобрела большую популярность, появляется все больше активных людей, стремящихся не отстать от жизни и улучшить состояние здоровья с помощью дозированных физических нагрузок. Администрация дома-интерната приобрела для своих жильцов несколько комплектов специальных палок для этой ходьбы, поэтому инвентарем они обеспечены.

Организаторы соревнований объяснили, как правильно подобрать снаряжение, указали на технику ходьбы и отталкивания палками. Методика скандинавской ходьбы требует правильного распределения нагрузки на мышцы, ритмичных движений руками и ногами, верной постановки стопы.

В Парке имени Куйбышева своеобразным полигоном для соревнований по ходьбе послужили асфальтированные дорожки вокруг фонтана, окруженного фигурами оленей.

Состязания проходили между тройками, на которые были разбиты участники. Пока одни находились на дистанции, с другими были организованы игры с мячом. Инструктор по лечебной физкультуре Николай Дёмин контролировал и корректировал прохождение дистанции. Рядом с стартовой площадкой (она же и финиш) собрались болельщики и дружно поддерживали свои команды. На финише болельщики встречали «своих» аплодисментами и одобрительными возгласами.

После последних финишеров были подведены итоги соревнований, а участники получили прекрасную возможность погулять по парку. Благо, что погода этому благоприятствовала. Жители дома-интерната побывали у Монумента Славы с вечным огнем, посетили Аллею Героев Советского Союза — балашовцев, осмотрели другие достопримечательности и просто полюбовались весенним парком.

В завершение поездки проживающие и организаторы поблагодарили друг друга за интересное мероприятие, доставившее массу положительных эмоций.

Фотографии по теме: