МИНИСТЕРСТВО СОЦИАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ "БАЛАШОВСКИЙ ДОМ-ИНТЕРНАТ ДЛЯ ПРЕСТАРЕЛЫХ И ИНВАЛИДОВ"

Адрес: 412314, г. Балашов, ул. Нефтяная, 54 | e-mail: balashovdi@mail.ru | Телефон: (84545) 5-48-52, 5-44-17
НОВОСТИ И СОБЫТИЯ ИНФОМАЦИЯ ОБ ОРГАНИЗАЦИИ НОРМАТИВНЫЕ ПРАВОВЫЕ АКТЫ ФОТОГАЛЕРЕЯ ТЕЛЕФОННЫЙ СПРАВОЧНИК ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Разделы сайта

Архив новостей
 2018-05   2018-04   2018-03   2018-02   2018-01   2017-12   2017-11   2017-10   2017-09   2017-08   2017-07   2017-06   2017-05   2017-04   2017-03   2017-02   2017-01   2016-12   2016-11   2016-10   2016-09   2016-08 

Мы в социальных сетях

Дружественные сайты

Погода в Балашове
НОВОСТИ И СОБЫТИЯ

Наши рецепты здорового питания - Котлеты рыбные
2017-07-19

Ингредиенты (на 10 порций):
   
Рыба с/м 1390 гр.
Лук репчатый 150 гр.
Вода 60 гр.
Яйцо 1 шт.
Мука 140 гр.
Масло раст. 80 гр.
Хлеб 140 гр.
Соль 10 гр.
   

Чистое филе рыбы нарезать на куски, пропустить через мясорубку вместе с замоченным в молоке и отжатым хлебом и луком.

Подготовленную массу посолить, тщательно перемешать и взбить, добавить яйца. Из рыбной котлетной массы сформировать котлеты, запанировать в муке и обжарить с обеих сторон.

Обжаривают на разогретом растительном масле, на противне в течение 8-10 мин. Довести до готовности в жарочном шкафу в течение 5 мин. при температуре 180-200 ºС

Все рецепты вы можете найти в рубрике «Наши рецепты здорового питания»

Просмотров: 255 Вернуться обратно

Яндекс.Метрика
^ Наверх